Tankyň ady indi işleýän funksional okuwiki tarap ýaýradýar. Tank awtoulagyny ulanmak, tutuş beden myşsalaryňyzy ulanmaga kömek edip biler. "Atletikl" ukybyny gowulandyryň we tank Acsensinager-i alternatiw okuw enjamlary hökmünde zaly bolan ýagy azaltýan arassalaň.
Taksany basyp bije butlamak, tutuş beden myşsa toparlarymyzy ulanyp biljek iň klassiki çäre, sag agram saýlaň we tanky işlemäge iteklemek. Tankyň çöküni çekiň, çukura çukura kömek ediň, tanky beden tarapyna çekiň, agyrlyk merkezini arzanlaň weganka Uruş ýaly çekiň.
TANK SEDD SPRint, adyň manylary diýip, bir adyň manysy, bu bolsa çeşme ukybyňyzy ösdürmäge kömek etjek tankylkon bilen çekersiňiz. Döwrebaplaşdyrmaga has berk bolmak üçin gidýänleriňizi işjeň çalyşmagy, ýakyn wagtda tutulyp we janyna täsirli maşk edýär.