Çeňňek saýlama pektoral maşyn, pektoral myşsalarynda güýç döretmek üçin döredildi. Türgenleşik, garaşsyz herekete eýe bolan iki leňňe basyp, gollary açmagy we ýapmagy öz içine alýar. Garşylyk, her bir ulanyjynyň görnüşine laýyk iş ýüküni sazlamaga mümkinçilik berýän agram stakasy bilen üpjün edilýär. Täze agram stakasynyň kömegi bilen agram stakanlarynyň arasynda päsgel bermeýän ýük agramyny saýlamak aňsat bolýar.