Amatly we aňsat sazlanyp bilner
Mugt agramlary bilen doldurmak, skat bilen meşgullananymda, ulanyjynyň arkasyny herekete getireninden has köp basyş edýär. Hack Squat enjamyny ulanyp,
Bir barbell ulanyp, has ygtybarly
Toparlar üçin barbellleri ulanmak ulanyjynyň egnine agramyny deňleşdirmegi talap edýär. Ulanyjy deňagramlylygy ýitirýän bolsa, öňe ýa-da yza gaýdyp biler. Hack Squat enjamy bilen, ulanyjynyň aşaky myşsalaryny ösdürmäge, ulanyjy doly ylalaşyp bilerler.
Hack Squat, bu ajaýyp aýak myşsalaryny ösdürmek üçin türgenleriň we bedenterbiýeleriň gidýän maşynlarydyr.