Hammer Strength enjamlary bedeniň hereket etmelidigi ýaly hereket etmek üçin niýetlenendir. Ol netije berýän güýç türgenleşigini üpjün etmek üçin döredilen. Hammer Strength diňe bir zat däl, ol işe girişmek isleýän islendik adam üçin niýetlenendir.
Plastinka ýüklenen Iso-Lateral High Row adamyň hereketinden döredildi. Aýry agramly şahlar deň güýç ösüşi we myşsalaryň stimullaşdyrylmagy üçin garaşsyz bölünýän we konwergensiýa edýän hereketleri amala aşyrýar. Ol beýleki enjamlar tarapyndan aňsatlyk bilen gaýtalanmaýan maşk üçin eğimli pres bilen deňeşdirilýän özboluşly hereket ýoluny üpjün edýär.