Adaty çäklendiriji hereketiň başlangyç ýa-da ahyrky nokadyny çäklendirip biler. Däp-dessurly maşklar
1 Bu dizaýn, sebäbi täsiri artdyrmak üçin iň oňat maşk duruş işini saklap biler.
2. Adam bedeniniň hereketiniň ýoluna üns beriň we tebigy duýgy taýdan täsirli işe öwrülişik dörediň.
3 Bellik ulgamy we dambbell rack, tertipli, neat we owadan.
4. Talap däl-de, gözegçiliksiz we kömüre çydamly ekstremal garakçynyň birleşmesi.
5. Tolkun pad, hile pulydan, aşa amatly we çydamly padi goramak we çydamlylyk üçin plastmassa padding bar.