MND Fitness PL Plate Series maşklary has çeýe edip biler. Dürli agramly barbell bölekleri dürli maşk effektlerine ýetmek üçin asylyp bilner
MND-PL35 Garyn we dyz ýokary / çümmek esasan aýak myşsalaryny we garyn myşsalaryny maşk edýär we ähli tarapdan maşk edýär
Aşaky arkadaky dartgynlygy aradan aýyrmak bilen güýçli ab türgenleşigi üpjün etmek üçin döredilen Dik Dyzlary ýokarlandyrmak maşyny, biliňi boşaltmak üçin ýeňmek kyn. Easyeňil we amatly ädim girişi şemal öwüsýär. Galyň, amatly “Durafirm” arka ýassyklar we gollar ýadawlygy we rahatsyzlygy azaltmagy goldaýar, bu bolsa abbasyňyzda we obýektleriňizde işlemäge mümkinçilik berýär. Öldüriji triceps, deltoid we aşaky pec türgenleşigi üçin ulaldylan el gysgyçlary bilen işleýän stansiýa tutawaçlary. Daş gaty berk goldaw we durnuklylyk, 4 taraply kebşirlenen gurluşyk bilen agyr ölçegli polat çarçuwalar arkaly berilýär.
Dik dyzynyň ýokary göterýän esasy myşsalary, görkezýän zatlaryňyzdyr: rektus garyn. Bu myşsa oňurga çeýeligi üçin jogapkärdir we ýalan ýerden oturmak we döşüňizi bagryňyza çekmek ýaly beýleki hereketleri etmäge mümkinçilik berýär. Sternumdan başlap, bagryňyza çenli uzalyp gidýär.
1. 10 ° ters çukur garyn hereketini ýokarlandyrýar.
2. Ahyrky rahatlyk üçin ululykdaky diametrli gysgyçlar.
3. Yassyk adam bedenine has laýyk gelýär we maşk etmek üçin has amatlydyr.