Ganteller ýa-da erkin agramlar, türgenleşik enjamlaryny ulanmagy talap etmeýän türgenleşik enjamlarynyň bir görnüşidir. Ganteller myşsalary berkitmek we tonuslandyrmak üçin ulanylýar.
Gantelleriň maksady bedeni berkitmek we myşsalaryň tonusyny ýokarlandyrmak, şeýle hem olaryň ölçeglerini ulaltmakdyr. Bodibilderler, pauerliftingçiler we beýleki türgenler olary köplenç türgenleşiklerinde ýa-da maşklarynda ulanýarlar. Gantelleri ulanmak üçin dürli maşklar döredildi, olaryň her biri belli bir myşsa toparyny maşk etmek üçin niýetlenendir. Topar hökmünde, gantel maşklary, toplumlaýyn maşk tertibinde dogry we yzygiderli ýerine ýetirilse, giň eginleri, güýçli gollary, şekilli ýalpaklary, uly döşi, güýçli aýaklary we aýdyň görkezilen garynlary döretmäge kömek edip biler.
Tehniki häsiýetnamalar: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG