Rim oturgyjy dürli hereketleri ýerine ýetirýän wagtyňyz özüňizi dogry ýerleşdirmäge, oturyp, içki bedeniňizi ösdürmek üçin yza egilmäge ýa-da maksatly hereketler bilen arka maşklaryny ýerine ýetirmek üçin öwrülmäge mümkinçilik berýär.
Bu enjamy oturyp-turmak, göni egilmek, gapdal egilmek, iteklemek, geçi arkasy, gantel maşklaryny etmek üçin ulanyp bilersiňiz, şonuň üçin mehaniki çykdajylary azaldyp, bedenterbiýe netijeliligini ýokarlandyryp we bedenterbiýe höwesini artdyryp bilersiňiz.
Ol döş, egin, arka, garyn myşsalaryny we ş.m., şol sanda oturgyç press, pres, gantel bükülmesi, oturyp-turmak/oturmak, otjumak we ş.m. maşk etmek we türgenleşdirmek üçin örän amatlydyr.