Köp wezipeli skat raf, iň ýokary derejäňizde ýerine ýetirmek üçin sazlanylýan howpsuzlyk kysmatlary bilen toplumlaýyn demirçi maşyn ulgamyna eýedir. Demirçi maşyn, zerur wagty rahatlyk üçin howpsuzlyk çeňňekleri bilen rahat hereket etmek üçin çyzykly podşipnikler bilen enjamlaşdyrylandyr.
Çekişleri ýerine ýetirmek, bir hereketde dürli myşsa toparlaryny kynlaşdyrýar. Dörtleriňizi, ýadrosyňyzy we arkaňyzy nyşana alyp bilersiňiz. Squats göleleriňizi, ýelimleriňizi işjeňleşdirýär we esasy güýjüni ýokarlandyrýar. Umuman alanyňda, köp sanly myşsa toparlaryny işleýän ýokary netijeli hereketleri ýerine ýetirmäge kömek edýär.
Oturylyşyk wagtynda ýadrosyňyzy doly çekýärsiňiz. Bu göni ýadro saklamaga we arkaňyzy goldamaga kömek edýän güýçli ýadro gurmaga kömek edýär. Oturylyşyň dowamynda ýadro we aşgazan myşsalaryny çekip, eginleriňizi we gollaryňyzy işleýärsiňiz.
“Squat rack” agramy we beýleki hereketleri bilen skatlary ýerine ýetirmegi has elýeterli edýär. Bu, başarnygyňyzy güýçlendirmek üçin döredilen ulanyjy üçin amatly enjam.
1. Yassyk, bir gezeklik galyp we ýokary dykyzlykly import edilen deri kabul edýär, bu ulanyjyny ulananda has amatly edýär.
2. Polat turbanyň üstü görnüşi has owadan we owadan edýän awtoulag derejeli poroşokdan ýasalýar.
3. Aýlanýan bölegi çydamly we ulanylanda ses çykmaýan ýokary hilli podşipnikleri kabul edýär.