MND-FD93 Söwda bedenterbiýe aýak maşklary türgenleşik sport zaly güýç enjamlary Oturylan göle

MND FITNESS FD Pin ýüklenen güýç seriýasy, sport zalyny ulanmagyň ussat enjamydyr. MND-FD93 Oturan göle tälimçisini ulanmak gaty aňsat we göläniň myşsalaryny ýerine ýetireniňizde maşklaryňyzyň güýjüni takyk gözegçilikde saklamaga mümkinçilik berýän ösen ergonomiki dizaýny özünde jemleýär. Egri aýaklar, iki aýaga-da garşylyk görkezýär, ulanyjylara tutuş türgenleşik wagtynda durnukly türgenleşik tejribesini berýär. Aýak myşsalaryny maşk ediň, aýak myşsalarymyzy has ösdürip biler. Şol bir wagtyň özünde, saglygymyza örän peýdaly aýaklary maşk edende, gan aýlanyşyny çaltlaşdyryp, gan aýlanyşygyny ösdürip biler. Aşakdaky peýdalary bar: birinjiden, aýak myşsa maşklary myşsalaryň ösmegine kömek edip biler, bu tebigy täsir ediji däl, sebäbi adam bedeniniň belli bir peýdasy bar. Ikinjiden, bedeniň iň uly myşsalarynyň köpüsi aýaklarda jemlenendir we aýaklaryň agramy birneme uludyr. Adaty wagtlarda dogry aýak maşklary etmek energiýany ýakyp, horlanmaga we bedeniň alyş-çalşyny ýokarlandyryp biler. Üçünjiden, aýaklaryň maşk etmegi bedeni has deňagramlaşdyryp biler, şeýlelik bilen aýak süňkleriniň ösmegine kömek eder.

1. Egri aýak aýaklary, maşk wagtynda göle myşsa toparlaryny dogry taýýarlamak üçin topugy goldaýar we durnuklaşdyrýar.

2. Düzülip bilinýän oturgyç we arka diregler bilen maşklar, myşsalaryň has gowy ösmegi üçin stresleri aýaklara geçirip bilerler.

3. Oturylanda oturgyç we agram stakanlaryny sazlamak aňsat bolýar.