MND-FM12 Qualityokary hilli täjirçilik sport zaly bedenterbiýe enjamlary

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series 50 * 80 * T2.5mm inedördül turbany çarçuwa hökmünde kabul edýän professional täjirçilik sport zalydyr, MND-FM12 aýak basýan maşyn, aýagy emele getirýän myşsalary izolirlemek arkaly aýagyň ösmegine kömek edýär. Bu enjam esasan glýutal muskullary, kwadrisepleri we hamstrings bilen meşgullanýar. Göleler hereketiň dowamynda myşsalary goldaýan we durnuklaşdyrýan ýaly hereket edýär. Şeýle hem gastroknemi we garyndy magnus.it bilen meşgullanýar, süňkleriň ösmegine myşsalaryň ösüşi ýaly kömek edýär. Aýak basmak ýaly agyrlykly maşklar, süňkleriň dykyzlygy üçin süňk massasyny öndürýän osteoblastlary öndürmek üçin zerur bolan süňklere edilýän basyşy we stresleri ýokarlandyrýar. Süňkleriň optimal dykyzlygy, osteoporoz ýaly ýaş bilen baglanyşykly muskul-skelet degeneratiw keselleriniň öňüni almak üçin zerurdyr. Aýak basýan maşyn, bedeniň aşaky durnuklylygy üçin güýç we çydamlylygy güýçlendirip biler. Aýak basýan maşyny yzygiderli ulanmak, ýagdaýy üýtgetmek arkaly deňagramlylygy we durnuklylygy saklamak ukybyny artdyryp biler.

Şeýle hem ylgamak we bökmek üçin zerur tizligi we partlaýjylygy güýçlendirýär. Aşaky gaýtalanmalarda we has uly ses bilen aýak basmak, has çalt ylgamak we dik bökmek üçin partlaýjy güýji artdyryp biler.