MND-FM12 Ýokary hilli täjirçilik sport zalynyň fitnes enjamlary Pin ýüklenen güýç türgenleşigi beden gurluşy aýak press maşyny

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series, 50 * 80 * T2.5 mm kwadrat turbany çarçuwa hökmünde ulanýan professional täjirçilik sport enjamlarydyr. MND-FM12 aýak basyş enjamy aýagy düzýän myşsalary bölüp, aýagyň ösüşine ýardam edýär. Bu enjam esasan gluteal myşsalary, kwadrisepsleri we bud myşsalaryny herekete getirýär. Baldyrlar hereketiň dowamynda goldaw beriji we durnuklaşdyryjy myşsalar hökmünde hereket edýär. Şeýle hem, ol gastroknemiusy we adduktor magnusy herekete getirýär. Şeýle hem, myşsalaryň ösüşi ýaly süňkleriň ösüşine ýardam edýär. Aýak basyşy ýaly agyrlyk göteriji maşklar süňklere basyşy we stresi artdyrýar, bu bolsa süňkleriň dykyzlygyny ýokarlandyrmak üçin süňk massasyny öndürýän osteoblastlary öndürmek üçin möhümdir. Optimal süňk dykyzlygy ýaş bilen baglanyşykly myşsa-skelet degeneratiw keselleriniň, meselem, osteoporozyň öňüni almak üçin möhümdir. Aýak basyş enjamy aşaky beden durnuklylygyny gowulandyrmak üçin güýjü we çydamlylygy ýokarlandyryp biler. Aýak basyş enjamy yzygiderli ulanmak deňagramlylygy we pozisiýany üýtgetmek arkaly durnuklylygy saklamak ukybyny ýokarlandyryp biler.

Şeýle hem, ol ylgamak we bökmek üçin zerur bolan tizligi we partlama güýjüni ýokarlandyrýar. Aýak basyşlaryny pes gaýtalamalarda we uly göwrümde etmek, has gowy sprint tizligi we dik böküş üçin partlama güýjüni artdyryp biler.