MND-FS31 Sport zaly fitnes enjamlary Söwda arka uzaldyş

FS Seriýasynyň Saýlanan Çyzyk Arka Uzantmasynyň ulanyjysy üçin maşk etmäge başlamak üçin diňe bir gezek sazlamak ýeterlikdir. Akylly dizaýn maşk wagtynda oňurga biomehanikasyny dogry saklamak üçin arkany goldamak üçin konturly ýastygy öz içine alýar. Saýlanan güýç enjamlary akylly degişmeleri we tebigy duýgy we hakykatdanam ýatda galyjy tejribä getirýän dizaýn elementlerini öz içine alýar.

Esasy funksiýalar:

Oňurganyň dikeldiji we aşaky arka myşsalaryny maşk ediň.

Düşündiriň:

1) Aýaklaryňyzy aşaky matanyň üstüne goýuň we arkanyzy oňa daýanyp, dik duruň.

2) Tutujygy alyň.

3) Hereketiň ähli diapazonynda ýuwaşlyk bilen yza basyň.

4) Başlangyç ýagdaýyna ýuwaşlyk bilen gaýdyp geliň.

5) Bu her tarapa 3-5 sekunt gerek bolmaly.