MND Fitness PL Plate Series maşklary has çeýe edip biler. Dürli maşk täsirlerine ýetmek üçin dürli agramly ştanga böleklerini asyp bolýar
MND-PL07 Pes hatarly maşk biomehanikanyň we howpsuzlygyň iň ýokary standartlaryna laýyklykda gurlan bolup, ol latissimus dorsi, biseps, yzky deltoid we trapesiýa myşsalaryny işjeňleşdirýär. Pes hatarly maşk, arka myşsalaryny nyşana almak üçin pes şkiwi bolan maşkyň bir görnüşidir.
Aşakky gyra bilen hereket etmek arka we gol myşsalary üçin ýönekeý, ýöne täsirli maşkdyr. Ol ýokarky beden güýjüni ösdürmäge we duruşyňyzy gowulandyrmaga kömek edýär. Bu diňe bir size has gowy görünmäge kömek etmän, eýsem beýleki maşklary dogry ýerine ýetirmäge hem-de şikeslenme howpuny azaltmaga kömek edýär.
Ol esasan arkadaky myşsalary ulanýar, şeýle hem bisepsleri, budlary we bedeniň içki bölegini işleýär. Pes hatardaky hereket arkanyň aşaky bölegine köp agram salmaýar.
1. Adam gurluşyna uýgunlaşmak: Ortaça ýumşak we gaty ýassyk adam bedeniniň gurluşyna has gowy uýgunlaşyp biler, şonuň üçin adamlar maşk wagtynda iň uly rahatlyga eýe bolýarlar.
2. Durnuklylyk: Esasy çarçuwaly turba tekiz elliptik turbadyr. Bu enjamyň hereket wagtynda has durnukly bolmagyny üpjün edýär we has agyr agramy göterip bilýär.
3. Sazlanyp bilýän oturgyç: Oturgyç adamlaryň dürli beýikliklerine görä sazlanyp bilner, bu bolsa dürli adamlaryň maşk zerurlyklaryny kanagatlandyryp biler.