MND-H7 Gidrawlik güýç okuw enjamlary aýak basmak

MND FITNESS H seriýasy aýallar we reabilitasiýa okuwlary üçin ýörite döredildi. Garşylygy sazlamak üçin 6 derejeli gidrawlik silindr kabul edýär we tekiz hereket traýektoriýasy has ergonomiki. Tekiz ýumurtga turbasy (40 * 80 * T3mm) tegelek turba (φ50 * T3mm) bilen polatdan peýdalanyp, galyňlaşdyrylan polat önümiň durnuklylygyny üpjün etmek bilen, ýük göterijilik ukybyny ýokarlandyrýar. Oturgyç ýassygy hemmesi ajaýyp 3D poliuretan galyplaýyş amalyny ulanýar, üstü bolsa süýümli deri, suw geçirmeýän we aşaga çydamly bolup, reňki isleg boýunça gabat gelip biler.

MND-H7 Leg Press başga bir ýa-da goşmaça skat maşyn. Bu maşk, aşaky bedeniň güýjüni we ösüşini gowulandyrmak üçin bagryňy, aýlawyňy we kwadrisepiňi öwredýär. Bu okuwdan täze başlanlar we ösen türgenler peýdalanyp bilerler.

Hereketiň beýany:

Down Oturyň we aýaklaryňyzy pedallaryň üstünde goýuň, göleleriňiz egin giňliginde we pedallara perpendikulýar.

The ýokarky we aşaky aýaklaryň 90 gradus burçda bolmagy üçin oturgyjyň ýagdaýyny sazlamak üçin tutawajyňyzy iki eliňiz bilen tutuň. Hereket edip başlaň.

Legs Aýaklaryňyzy ýuwaş-ýuwaşdan uzadyň.

Full Doly gysylandan soň biraz duruň.

The Başlangyç ýagdaýyna haýallyk bilen gaýdyp geliň.

Maşk maslahatlary

The Dyzyňyzy hereketsiz saklaň.

Back Arkaňyzy elmydama arka tarapda saklaň.

Feet Aýaklaryňyzyň ýagdaýyny üýtgetmek dürli okuw täsirlerine eýe bolar.